施術後48時間は着色物は禁止！でもスターホワイトニングなら食べて良し！

こんにちは！

白い歯といえば輝かしい笑顔、モテ、明るい未来…たくさん連想されるものがあるかと思います。

そんなわけですので、この記事では、ホワイトニング後4８時間以内に食べても良い食材たちを使った、はな特製のお手軽レシピを紹介するよ！

っと！ちょっとまって！それも気になるんだけど、実はホワイトニング後48時間内に着色物を食べてもいいような施術をしてくれるホワイトニングクリニックもあるとのこと！

ですので、それらの情報とあわせてどうしてオフィスホワイトニング後48時間内は着色物が禁止なのか、その仕組みについても紹介していくよ！

レッツゴー！

オフィスホワイトニング後48時間以内は着色物は禁止！なぜそうなの？

オフィスホワイトニング後40時間以内は歯に着色しやすい着色物は食べない方が良いとされていますが、なぜそうなのでしょうか？

その理由をまず見ていきます。

ホワイトニング後はペクリルという歯の表面物が除去され、敏感になっているから

ペクリルさんが歯への着色を防ぐ大切な盾になってるんですね。

ペクリルという膜が貼っていないむき出しのところに醤油がやってきたら、醤油色に染まりやすくなっちゃいます。

そんなシンプルな理由が、ホワイトニング後の歯に悪い理由なので、せめて24~48時間は着色物を控えたものを摂取することになりますよね。

そんなわけで続いては、ホワイトニング後48時間以内に食べるのにおすすめな料理達を1品料理とメインディッシュ料理にわけて紹介していきます。

ホワイトニング48時間以内に食すのにおすすめの料理①1品料理

まず、ホワイトニング後48時間以内に食べるのにおすすめな1品料理達を紹介していきたいと思います。

練り物の旨味がマヨで炒めることで引き立つ！ちくわとキャベツのマヨ炒め

まずはマヨの旨味がとても美味しい1品。

2~3人分のレシピの材料は以下の通り。

作り方

1.まずはちくわときゃべつを斜めに５mmくらいの厚さに切っていきます。
2.フライパンにマヨネーズを流し込んで火をつけます。溶け出したらちくわから先に入れてちょっと焦げ目がつくまで炒めます。
3.そのあとキャベツを加えて炒めていきます。しんなりとしたら白ごまと黒胡椒で味を整えます。（マヨネーズがこっくりとした味なので塩はいりません）

例えばあとはこれと、豚の塩焼きステーキとサラダ、なんていう組み合わせが家庭的でいいんじゃないでしょうか。

旦那様も、このレシピがホワイトニング後の着色を防ぐためのレシピだなんて思わないくらいに、ちゃんと美味しい1品料理です！

シャキシャキとした玉ねぎソースが合う！ディアボラソースソーセージ

続いて紹介するのは、サイゼリアのソーセージ風1品レシピです！

ソーセージに刃を入れたときに流れ出る肉汁は、歯に着色せず安全なので、ジューシーなこの1品を簡単にお家でも作りませんか？
2~3人分のレシピの材料は以下の通り。

作り方

1.玉ねぎとセロリとにんにくはみじん切りにしボウルに写す。
2.Aをフライパンにいれカラメル状になったところに1を全ていれよく混ぜあわせる。
3.火を止めて塩とオリーブオイルを加えたら混ぜ合わせてさまし、パセリを加える。
4.ソーセージをフライパンでこんがりと焼く。（弱火から中火）
5.ソーセージをお皿に盛り付け、隣にさましたディアボラソースを添えれば完成！

1品料理って、ちゃちゃっとできるものがいいから、このレシピはディアボラソースさえ常備しとけば簡単に仕上がるレシピです！

あなたの心底に眠っているお姫様心を、この料理をホワイトニングで叶えてあげるのも吉…♡

あなたのお姫様心を叶える真っ白い歯への入り口はこちら

さて、続いてはホワイトニング後でも食べていいおすすめの料理のメインディッシュ編を紹介していきます！

ホワイトニング後48時間以内に食すのにおすすめの料理②メインディッシュ

まず、ホワイトニング後4８時間以内に食べるのにおすすめなメインディッシュ料理達を紹介していきたいと思います。

メインディッシュもしっかり歯に影響のないレシピを紹介していきますっ！

にんにくとオリーブオイルでシンプルに！ペペロンチーノ

まず紹介するのは、にんにくとオリーブオイルのシンプルなペペロンチーノです。
2~３人分のレシピの材料は以下の通り

作り方

1.にんにくは2かけ分は包丁の背で潰し、残りの1かけは細かくみじん切りにします。そのまま5分ほど空気に触れさせたら、潰した方のニンニクをまだ火をかけていないフライパンに入れ、そこにオリーブオイルを大さじ4杯分入れたら弱火にかける。

2.弱火にかけたら5分ほどじっくり火にかけて旨味をだし、そこにみじん切りにしたニンニクと唐辛子を入れさらに旨味をじっくりと出していきます。（とろ火でニンニクや唐辛子が少し茶色になるまで）

3.2の工程の時にパスタ麺を茹ででいきます。おすすめは1.6mmの太さのパスタ麺です。たっぷりのお湯に少ししょっぱくなるくらいまで塩を入れ、沸騰したところにパスタ麺を入れて表記通りに茹でていきます。

4.パスタが茹で上がる前に、旨味をじっくりだした2のフライパンに、おたま2~3杯分（1人分につき1杯なので調整してね）の茹で汁を加え、そこから火を中火にして汁とオイルを同化させていきます。この時、鷹の爪は取り出しておきます。

5.同化させたらフライパンの中が少し白色っぽくなるので、そうなったら茹で上がった麺を入れて全体的に混ぜ合わせ、黒胡椒で味を整えます。

6.お皿にパスタを盛り付けたら、仕上げに飾り用のイタリアンパセリや鷹の爪、お好みで粉チーズをかけて完成です！

とってもシンプルなのに大人なうまさでやみつきになること間違いなし！エチケットに歯磨きを念入りに＋食後にりんごも食べればニンニクの臭みはしなくなるので是非お試しあれ！

がっつりご飯を食べたい方にはこれ！豚や鶏肉のネギ塩麹丼ぶり

続いてはがっつりご飯を食べたい方におすすめのネギ塩麹丼です。

2~３人分のレシピの材料は以下の通り

作り方

1.一口大に切った鶏もも肉は塩麹大さじ2をもみこみ30分以上おいておく。
2.テフロン加工されたフライパンに鶏皮を下にして並べ強火で焼く。鶏皮の面がいい色に焼きあがってきたら、でてくる油をキッチンペーパーで拭き取りそのまま4~5分焼いたら、表面へひっくり返して蓋をして5分ほど焼いて鶏肉をお皿にあげる。
3.鶏肉の焼き汁が残ったフライパンの中にAの材料たちを入れる（片栗粉が入っているのでよく混ぜてから入れる）。
4.とろみがつくまでまぜたら、どんぶりに持った白ご飯にタレをまずかけてから鶏肉を乗せてネギと黒こしょうを散らす。

白い見た目に似合わずずっしりと舌美味しさはお父さんや部活盛りのお子さんも喜んでくれます！

もちろん、ばっちり歯への影響もないので、安心して食べることができます^^

ホワイトニング専門院なら48時間内に食べてOK！その名もスターホワイトニング

この記事の初めのほうに、ホワイトニング後24~48時間は着色物は控えた方が良いというお話をしましたが、なんとスターホワイトニングというホワイトニング専門の歯科医院であれば、食べても大丈夫！という情報があったので、すぐにお伝えしていきます。

着色物を気にせずホワイトニング後すぐに食べたいものを食べられるクリニックはこちら

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施術後48時間は着色物は禁止！でもスターホワイトニングなら食べて良し！のまとめ

この記事では、オフィスホワイトニング後48時間内に着色物をとるとなぜダメなのか、またどんな仕組みなのかや、48時間内でも食せるおすすめの料理レシピについても紹介しました。

また、肝心といっても過言ではない「ホワイトニング後48時間以内に着色物を食べてもいい」施術をしてくれるスターホワイトニングというホワイトニング専門のクリニックも紹介していきましたので、是非気になる方は訪れてみてください！

着色物も怖くない！スターホワイトニングはここから！

それでは〜！